Целлюлит – это проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Он проявляется в виде неровной кожи, впадин, шишек и выступов на бедрах, животе, ягодицах и других участках тела. Целлюлит возникает из-за нарушений в обмене веществ, уменьшения тонуса кожи и кровообращения. Чтобы понять, как бороться с целлюлитом, нужно знать о его стадиях.
Первая стадия целлюлита – это не слишком заметное утолщение кожи, мелкие впадины и небольшие шишки. На этой стадии целлюлит может быть легко скрыт под одеждой. Однако, если не принимать меры по борьбе с ним, он продвигается на следующую стадию.
Вторая стадия целлюлита – появляются первые признаки классического целлюлита, ямочки и бугорки видны невооруженным глазом. Здесь нужно начинать делать все в комплексе (питания, массажи, обертывания).
Третья стадия целлюлита – на коже появляются узелки, она грубеет и становится жесткой. Ухудшается кровоток, теряется упругость. Здесь нужно подключить постоянные массажи и обертывания. Борьба с целлюлитом на этой стадии нуждается в серьезных усилиях.
Четвертая стадия целлюлита – это финальный запущенный этап патологии, когда кожа становится неровной и грубой на ощупь, на поверхности образуются большие шишки и глубокие впадины. Может отсутствовать чувствительность, во многих случаях эффективно может помочь только липосакция. Но ведь лучше не доводить до такого этапа!
Важно понимать, что предотвращать появление целлюлита и бороться с ним можно на любой стадии. Для этого нужно соблюдать правильный режим питания, упражняться регулярно, выполнять массаж и использовать специальные косметические средства, предназначенные для борьбы с целлюлитом. Чем раньше начнется борьба с целлюлитом, тем больше шансов избавиться от него.
